流瑜伽教练培训
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产品详情
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| 第一天 | 09:30/10:00 | 10:00/10:30 | 10:30/11:00 | 11:00/11:30 |
| 流瑜伽的历史及由来 | 流瑜伽课程的特点 | 流瑜伽为什么是瑜伽馆的常年续会课程 | 流瑜伽3种排课技巧 | |
| 11:30/12:00 | 12:00/12:30 | 14:00/14:30 | 14:30/15:00 | |
| 第一种：流瑜伽3重复系列排课 | 第二种：串联组系列排课 | 第三种：结合式小串联排列 | 细化每一个动作细节 | |
| 15:00/15:30 | 15:30/16:00 | 16:00/16:30 | 16:30/17:00 | |
| 流瑜伽开胯位课程动作20个学习 | 流瑜伽开胯位课程动作20个学习 | 自由位课程动作20个学习 | 60、75、90分钟的课程区别及动作数量 | |
| 第二天 | 09:30/10:00 | 10:00/10:30 | 10:30/11:00 | 11:00/11:30 |
| 60分钟150个动作的排课方法 | 75分钟200个动作的排课方法 | 90分钟200个动作的排课方法 | 流瑜伽扣手位的注意原则 | |
| 11:30/12:00 | 12:00/12:30 | 14:00/14:30 | 14:30/15:00 | |
| 流瑜伽骑马位的注意原则 | 狂野式18个动作的学习及流瑜伽专属动作学习 | vinyasa向前串联的讲解 | vinyasa向后串联的讲解 | |
| 15:00/15:30 | 15:30/16:00 | 16:00/16:30 | 16:30/17:00 | |
| 流瑜伽OM的课程中间应用原则 | 9--13金句的排列原则 | 不同个呼吸的组合上课部分 | 汇总及问题解答 |
1、流瑜伽的历史及由来 2、流瑜伽课程的特点 3、流瑜伽为什么是瑜伽馆的常年续会课程 4、流瑜伽3种排课技巧 5、第一种：流瑜伽3重复系列排课 6、第二种：串联组系列排课 7、第三种：结合式小串联排列 8、60分钟150个动作的排课方法 9、75分钟200个动作的排课方法 10、90分钟200个动作的排课方法 11、不同个呼吸的组合上课部分 | 1、细化每一个动作细节 2、流瑜伽开胯位课程动作20个学习 3、闭胯位课程动作20个学习 4、自由位课程动作20个学习 5、流60、75、90分钟的课程区别及动作数量 6、狂野式18个动作的学习及流瑜伽专属动作的学习 7、vinyasa向前串联的讲解 8、vinyasa向后串联的讲解 9、流瑜伽OM的课程中间应用原则 10、话术9--13金句的排列原则 11、流瑜伽扣手位的注意原则 12、流瑜伽骑马位的注意原则 |
| 时间 | 09:30/10:00 | 10:00/10:30 | 10:30/11:00 | 11:00/11:30 |
| 培训内容 | 急救和包扎的重要性 | 出血包扎及绷带的使用方法 | 止血方法的多种方式运用 | 骨折的固定及正确评估 |
| 时间 | 11:30/12:00 | 12:00/12:30 | 14:00/14:30 | 14:30/15:00 |
| 培训内容 | 三角巾的使用方法 | 止血棉及崩血的处理方式 | 正确的人工呼吸 | 突发事件的正确呼救方法 |
| 时间 | 15:00/15:30 | 15:30/16:00 | 16:00/16:30 | 16:30/17:00 |
| 培训内容 | 危机处理及现场工具的运用 | 急救按压的方式 | 如何正确把人抢救或 | 急救考试 |
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